Marylin.ru

Мобильная связь
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тест на оптимизм

Тест: Вы оптимист, пессимист или реалист по жизни

Любой человек – это индивидуальный набор личностных качеств, стиля мышления и реакций на ту или иную ситуацию. В течение дня у нас может неоднократно меняться настроение и появляться то позитивные, то негативные эмоции.

В общей массе у конкретной личности преобладает пессимистический, оптимистический или реалистичный склад мышления. В зависимости от этого каждая натура по-разному реагирует на ту или иную ситуацию и принимает важные для себя решения. Выяснить вы оптимист, пессимист или реалист поможет простой психологический тест из нескольких вопросов.

Как пройти тест, чтобы получить точный результат

Большое значение имеет то настроение, в котором вы приступили к выполнению теста. Если на данный момент испытываете упадок сил или творческий кризис, вероятнее всего с помощью теста выяснится, что вы являетесь пессимистом. А если как раз наступила белая полоса, вы влюблены или получили повышение на работе, то окажется, что вы оптимист и весельчак.

Чтобы получить точный результат, при ответе на вопросы психологического теста нужно учитывать не только как бы вы поступили в данной ситуации прямо сейчас, а подумать, как чаще всего принимали решения на протяжении прошлого года или нескольких лет.

Это задание можно пройти повторно, если думаете, что ваше отношение к миру уже изменилось.

Краткая инструкция для выполнения задания

Для прохождения теста постарайтесь:

  1. Побеспокоиться, чтобы вам никто не мешал и уединиться.
  2. Настроиться на прохождение задания и максимально сконцентрировать свое внимание на вопросах.
  3. Не спешите указывать первый ответ, который прейдет в голову. Немного подумайте и вспомните, как вы поступали раньше и какая реакция на ситуацию для вас является наиболее характерной.
  4. После получения результата, проанализируйте, почему он именно такой и стоит ли поработать над собой, чтобы изменить ситуацию.

Если готовы к прохождению теста, приступайте к выполнению задания прямо сейчас и узнайте вы реалист, оптимист или пессимист.

Тест: Вы оптимист, пессимист или реалист по жизни

Внимательно прочитайте и ответьте на следующие вопросы.

Вы оптимист или пессимист?

Подготовила психолог Жанни Ронн-Сюард (Jeanny Ronne-Suard)

  • Нравится 0
  • Нравится 0
  • Твитнуть 0
  • Класс! 0
  • Mail 0

Вебинар Psychologies

спецпроекты

Интерактивная версия журнала
для iPad, iPhone, iPod

Ваш любимый журнал в обычном
и travel-форматах

Любимые тесты от журнала
PSYCHOLOGIES всегда с вами

Методы изучения личности взрослого человека. Психодиагностика. Немов

Методика 15. Тест на оптимизм

В этом тесте необходимо, познакомившись с каждым из следующих 20 суждений, выбрать один из четырех вариантов ответов на него, данных ниже соответствующего суждения и обозначенных буквами «а», «б», «в» и «г».

а) драматичны (страшны);

б) туманны и неясны;

г) в основном эротичны.

2. О чем вы чаще всего думаете утром, только что проснувшись:

а) о том, какая будет погода;

б) о любимой работе;

в) о работе, которая неприятна, но должна быть выполнена;

г) о любимом человеке.

3. Как вы обычно завтракаете:

а) сервирую стол, выделяя достаточное для этого время;

б) во время завтрака жалуюсь на то, что не выспался;

в) люблю поговорить во время завтрака;

г) спешу позавтракать, так как часто опаздываю.

4. Когда вы читаете газету, то на чем прежде всего вы оста навливаете свое внимание:

Читать еще:  Тест на убийство

а) на политических и экономических новостях;

б) на материалах о спорте;

в) на статьях о новостях культуры.

5. Как вы реагируете, прочитав о каком-то чрезвычайном происшествии, скандале, преступлении:

а) не реагируете никак, это вам безразлично;

б) беспокоитесь о том, чтобы такое не случилось с вами;

в) возмущаетесь тем, что органы безопасности и правосу дия не могут навести должный порядок;

г) рассматриваете случившееся как должное, в порядке вещей.

6. Как вы ведете себя при первой встрече с незнакомым человеком:

а) без колебаний доверяюсь ему;

б) жду, когда он о чем-нибудь спросит меня;

в) с интересом наблюдаю за ним;

г) слежу за ним, но без особого интереса.

7. Что вы делаете, если замечаете, что кто-то разглядывает вас на улице, в метро, в каком-либо ином общественном месте:

а) начинаю беспокоиться о том, что, наверное, выгляжу смешно;

б) мне становится неприятно;

в) смотрю на себя в какое-нибудь зеркало, стекло, чтобы видеть свое отражение;

г) не обращаю на это никакого внимания.

8. Если вы ищете нужный адрес в незнакомом городе, то предпочитаете:

б) расспросить об этом знакомых людей;

в) попытаетесь найти его сами;

г) будете все время испытывать опасение, что вам не уда стся его отыскать.

9. С какими мыслями вы обычно начинаете свой рабочий день:

а) с надеждой, что он будет успешным;

б) с желанием, чтобы рабочий день поскорее кончился;

в) с ожиданием приятных разговоров и встреч с сослужив цами, коллегами по работе;

г) с надеждой, что в этот день вас не подстерегают какие- либо неприятности и проблемы на работе.

10. Если вы проигрываете в какую-либо игру, то это:

а) расстраивает вас, и вы считаете, что это был для вас плохой день;

б) заставляет вас играть дальше до тех пор, пока вы не вы играете;

в) вас не расстраивает, так как вы считаете, что игра есть игра, кто-то в ней должен проигрывать;

г) заставляет вас придумывать способ, каким можно выиг рать игру.

11. Когда вы сидите за столом и вам подают небольшую пор цию чего-нибудь особенно вкусного, то вы:

а) набрасываетесь на нее и съедаете с большим аппетитом;

б) боитесь тога, что можете от этого поправиться (пополнеть);

в) съедаете ее, но с некоторыми угрызениями совести;

г) боитесь того, что ваш желудок этого не примет.

12. Когда вы ссоритесь с кем-либо, кто вам симпатичен, то:

а) боитесь того, как бы не испортить окончательно отно шения с этим человеком;

б) относитесь к этому спокойно, так как видите в этом оп ределенный смысл и необходимость;

в) считаете, что в скором времени вы наверняка снова по миритесь и все будет в порядке;

г) считаете, что это — хорошо, что отношения между лю быми людьми не должны быть слишком «гладкими».

13. Когда в ванной комнате вы смотрите на свою фигуру, то:

а) находите ее вполне нормальной, хотя считаете, что мо жет быть и Лучше;

б) думаете о том, что надо сбросить лишний вес, но для этого придется слишком много трудиться;

Читать еще:  Тест на подходящую породу собаки

в) считаете, что ваша фигура не представляет собой ни чего особенного («фигура как фигура»);

г) сразу же принимаете решение о том, что необходимо срочно заняться гимнастикой.

14. Насколько непосредственны вы в любовных отношениях:

а) я полностью и увлеченно отдаюсь любви, даже кратко временной;

б) постоянно анализирую свои отношения и думаю о том, насколько приятно партнеру мое проявление чувств;

в) меня все время что-то угнетает, и я постоянно встревожен, обеспокоен, не могу полностью отдаться своим чув ствам;

г) ни о чем не беспокоюсь, чувствую себя хорошо и свободно.

15. Вы прошли медицинский осмотр и ждете его результатов. В это время вы:

а) боитесь, как бы у вас не обнаружили какого-либо серь езного заболевания;

б) уверены в том, что врач вам все равно не скажет правду;

в) думаете, что у вас ничего серьезного и вам нечего бо яться;

г) думаете о том, что каждому человеку лучше вовремя узнать всю правду о состоянии своего здоровья.

16. Что вы чувствуете, каждый день общаясь с людьми:

а) держитесь с ними приветливо или прохладно в зави симости от людей и обстоятельств;

б) часто чувствуете себе неловко и не знаете, как себя вести;

в) внимательно наблюдаете за реакциями людей на ваше поведение, прислушиваетесь к тому, что о вас говорят люди;

г) вам нередко кажется, что вы ведете себя не лучше других.

17. Если вам предстоит длительное путешествие, то как вы к нему готовитесь:

а) тщательно его планирую; б) не сомневаюсь в том, что что-нибудь обязательно слу чится, что помешает путешествию; в) считаете, что все утрясется само собой, и не особенно тщательно готовитесь к нему; г) до самого отъезда находитесь в состоянии сильного воз буждения и только потом, с началом путешествия, ус покаиваетесь.

18. Какой из перечисленных ниже цветов вы предпочитаете:

19. На что вы рассчитываете, когда принимаете решение:

а) на удачу, везение, счастливый случай;

б) только на самого себя;

в) на трезвый расчет и объективную оценку обстоятельств и фактов;

г) на разного рода сигналы и знаки (с какой ноги встал, встретил ли на улице черную кошку и т.п.);

д) на судьбу, которой не избежишь.

20. Если у вас есть возможность выбора, то что вы предпочи таете:

а) получить небольшое наследство;

б) достичь стабильных успехов в своей профессиональ ной деятельности;

в) создать что-либо значительное в науке, технике, искус стве, получить признание;

г) встретить любимого человека, приобрести хорошего друга.

Ключ к методике

В табл. 27 для каждого из 20 суждений и избранного ответа на него указано количество баллов, каким оценивается этот ответ.

Оценка результатов и выводы

Для каждого испытуемого определяется общая сумма баллов, набранных по ответам на все 20 суждений, и на ее основе делаются следующие выводы об уровне развития такого качества, как оптимизм (или, соответственно, противоположного качества — пессимизм):

91-100 баллов — чрезмерный оптимизм, не обоснованный реальными обстоятельствами жизни и граничащий с некоторым легкомыслием.

76-90 баллов — слегка завышенный, но в общем-то нормальный оптимизм, который, однако, мешает иногда осознавать и исправлять недостатки.

Читать еще:  Тест какой покемон тебе подходит

61-75 баллов — трезвый реализм, основанный на нормальном оптимизме, который в различных социальных ситуациях доминирует.

48-60 баллов — трезвый взгляд на мир с довольно часто проявляемым пессимизмом.

36-47 баллов — пессимизм чаще всего берет верх, хотя иногда проявляются проблески оптимизма.

24-35 баллов — чрезмерный, неисправимый пессимизм, не обоснованный реальными жизненными событиями.

Оптимист или пессимист? Твое отношение к жизни (тест).

[quote] Пессимист видит трудности в каждой возможности. Оптимист видит возможности в каждой трудности.

Уинстон Черчилль. [/quote]

Пройдя тест «оптимист или пессимист» вы сможете определить, какое место Вы занимаете по шкале «оптимист-реалист-пессимист».

Оптимизм и пессимизм — это не только две разных картины мира, это два совершенно разных пути преодоления сложностей современного мира.

Слово Оптимизм происходит от лат. optimus — «наилучший» — отношение к жизни с позитивной точки зрения, убежденность в лучшем будущем. Оптимист верит, что жизнь прекрасна, люди вокруг замечательны и доброжелательны, из любой сложной ситуации есть выход, все будет хорошо.

В повседневной жизни оптимисты не отступают перед трудностями, поэтому в большинстве случаем, достигают успехов. К примеру Д. Трамп несколько раз переживал банкротства, однако не отступил от своей цели, и превратил свои неприятности в миллионы.

Может показаться что оптимисты – это мечтатели и идеалисты, которые видят все в розовом цвете, летают в облаках и оторваны от жизни. На самом деле оптимисты мыслят как альпинисты, которые видят способы двигаться наверх, к цели. Такая позиция основана на внутренней силе духа оптимистов, которой они буквально заражают всех окружающих.

Новые проблемы только мотивируют оптимистов. Они спокойно реагирую на критику, используя ее для личностного роста. К поощрениям и похвалам они также очень чувствительны. Поэтому они чаще добиваются успеха в карьере, учебе, спорте, в личной жизни.

Пессимист – человек, которому свойственен негативный, отрицательный взгляд на окружающую действительность. В трудной ситуации они впадают в депрессивное, подавленное состояние. Им кажется, что трудности и неудачи будут длиться вечно. Во всех неурядицах они склонны винить самих себя.

Обычно пессимисты зацикливаются на свои неудачах. Им присущи такие черты, как неуверенность в себе и своих действиях, резкие негативные оценки происходящего вокруг. Они очень осторожны, прежде чем принять решение, они тщательно взвешивают все «за» и «против». Пессимисты умеют заранее предвидеть проблему и принять соответствующие меры. К любому решению они готовятся заранее.

Итак есть два человека, два полюса бытия, два разных подхода к жизни. Одним всегда чего-то не хватает, всегда есть на что обижаться, всегда есть повод для грусти. Есть и другие: для них всегда светит солнце, они умеют радоваться простым вещам, найти позитив в любой ситуации. Оптимист видит розы, а не её шипы. И дело не только в том, чем обладает человек, а в том, как он оценивает то, что имеет.

Так, кто Вы – оптимист или пессимист? Простой психологический онлайн тест, который был составлен американскими психологами и социологами позволит по-новому посмотреть на себя со стороны. Ведь в мире не существует «плохое» и «хорошее». Существует только наша оценка происходящему. Стоит только изменить свое отношение к определенным событиям, и мир станет таким, каким вы его хотите видеть.

Тест онлайн «Пессимист или оптимист» содержит всего 20 вопросов, на которые нужно ответить максимально честно, не обманывая самого себя.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector